去西藏旅游的花费因人而异，取决于多种因素，包括旅行时间、交通方式、住宿标准、餐饮消费以及个人购物和娱乐需求等。综合考虑以上各项费用，去西藏旅游一次的费用可能在5000元至15000元之间，具体取决于个人的旅行计划和消费习惯。为了获得更准确的预算估计，建议提前规划好行程，了解各个项目的费用，并根据自己的实际情况进行调整。

　　一般来说，如果选择飞机往返拉萨，机票价格可能在1500元至3000元之间，具体取决于出发地和购票时间。如果选择火车，硬座和无座的价格在300元至500元之间，硬卧和软卧的价格则更高。如果选择自驾，需要考虑车辆租赁、油费、过路费等费用。

　　在西藏，住宿费用也有很大差异。经济型酒店的价格可能在300元至800元之间，中档酒店的价格在800元至1500元之间，而高档酒店的价格可能超过1500元。此外，如果选择住在青年旅社或客栈，价格可能会更便宜。

　　餐饮费用方面，西藏的餐饮价格相对较低，一顿普通的餐食大约在50元至100元之间。但如果选择品尝当地的特色美食，费用可能会稍高。

　　西藏7日游的经典线路可以参考以下安排：

　　第1天：抵达拉萨，适应高原气候

　　早上抵达拉萨后，可以先在酒店休息，适应高原气候。下午，可以在市区内稍作走动，感受这座高原城市的独特魅力。

　　第2天：拉萨-布达拉宫-八廓街

　　早餐后，参观布达拉宫，了解藏族文化和历史。之后，前往八廓街，这里是拉萨的老街，聚集了各种特色小店和手工艺品，可以逛逛小店，品尝当地小吃。

　　第3天：拉萨-羊卓雍措

　　早上驱车前往羊卓雍措，这是西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝，雪山环绕，景色如画。在湖边漫步，感受大自然的宁静与美丽。

　　第4天：拉萨-纳木措

　　前往纳木措，这是世界上海拔最高的咸水湖，湖水清澈，与周围的雪山相映成趣。在这里，可以欣赏到高原湖泊的壮丽景色，体验大自然的神奇魅力。

　　第5天：拉萨-罗布林卡-大昭寺

　　参观罗布林卡，这是藏王夏宫，内部装饰豪华，体现了藏族独特的审美风格。之后，前往大昭寺，这是拉萨的一个古老而神圣的寺庙，内部供奉着释迦牟尼佛像，是藏传佛教的信徒们朝拜的圣地。

　　第6天：拉萨-扎基寺-色拉寺

　　早上前往扎基寺，这是拉萨的财神庙，据说求财很灵验。之后，参观色拉寺，这是拉萨三大寺之一，拥有许多珍贵的文物和艺术品。

　　第7天：拉萨市区游，结束行程

　　在拉萨市区内进行最后的游览，可以逛逛当地的特色市场，购买一些纪念品。然后，结束愉快的西藏之旅，准备返程。

　　这只是一个基本的行程安排，具体的行程可能会因为天气、交通等因素有所调整。在旅行过程中，请注意保持身体健康，预防高原反应，并尊重当地的文化和风俗。祝你旅途愉快！

　　Tips：如果觉得做攻略繁琐，找车，景点，美食，耗时间精力带着家人，朋友自由行又不方便。第一次来的朋友